Guía Interactiva para ayudarte a acompañar la alimentación de tu hijo de 1 a 6 años con herramientas prácticas, visuales y divertidas. Aquí encontrarás información y actividades sencillas que puedes compartir con tu peque para sembrar en él una semilla de conciencia sobre su alimentación:

- Conozco mi cuerpo: enséñale la función de su microbiota intestinal y cómo cuidarla.
- Conozco los alimentos: enséñale para qué le ayuda comer cada uno de los 5 grupos de alimentos.
- Semáforo de alimentos: muéstrale a tomar mejores decisiones en su alimentación.
- Arma tu plato y lunch: enséñale las opciones e invítale a escoger su menú saludable.

Incluye además un recetario con más de 15 recetas fáciles, llenas de color, sabor y nutrientes para toda la familia.